คนท้องดื่มกาแฟโบราณสดได้หรือไม่?? หรือดื่มอย่างไรไม่ให้กระทบทารกในครรภ

เรียนทำน้ำปั่น เรียนทำกาแฟโบราณ เรียนน้ำปั่น เรียนกาแฟโบราณ น้ำปั่น กาแฟโบราณ คนท้องดื่มกาแฟโบราณสดได้ไหม?” เป็นคำถามยอดฮิตที่คุณแม่ส่วนใหญ่ต้องการคำตอบเป็นอย่างมาก ด้วยเหตุที่ว่าการดื่มกาแฟโบราณสดเป

คนท้องดื่มกาแฟโบราณสดได้หรือไม่?? หรือดื่มอย่างไรไม่ให้กระทบทารกในครรภ์?

เรียนทำน้ำปั่น เรียนทำกาแฟโบราณ เรียนน้ำปั่น เรียนกาแฟโบราณ น้ำปั่น กาแฟโบราณ คนท้องดื่มกาแฟโบราณสดได้ไหม?” เป็นคำถามยอดฮิตที่คุณแม่ส่วนใหญ่ต้องการคำตอบเป็นอย่างมาก ด้วยเหตุที่ว่าการดื่มกาแฟโบราณสดเป็นประจำทุกวัน อาจทำให้เกิดอาการติดกาแฟโบราณขั้นหนัก บางคนเมื่อไม่ได้ดื่มกาแฟโบราณสดก็จะเกิดอาการหงุดหงิดและปวดหัวอย่างมาก ทำให้เกิดอาการกระวนกระวายเมื่อไม่ได้ดื่ม แต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ต้องการจะดื่มหรือจิบกาแฟโบราณสดก็กลัวจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ และถ้าหากดื่มคาเฟอีนจากในกาแฟโบราณสดจะมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์อย่างไรบ้าง คุณแม่สามารถดื่มกาแฟโบราณสดในขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่ กาแฟโบราณสดเป็นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง ซึ่งอาจส่งผลอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์และตัวคุณแม่หากดื่มมากเกินไป แต่ทางการแพทย์ได้กล่าวว่า การดื่มกาแฟโบราณในปริมาณที่น้อยๆ จะไม่ส่งผลใดๆ กับทารกโดยตรง ทำให้คุณแม่จึงสามารถดื่มกาแฟโบราณสดในระหว่างตั้งครรภ์ได้ แต่มีข้อแม้ว่าจะต้องดื่มในปริมาณที่เหมาะสม หรือไม่ดื่มบ่อยเกินไปนั่นเอง ซึ่งการดื่มกาแฟโบราณสดอย่างพอเหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ก็คือดื่มไม่เกินวันละ 2-3 ถ้วย หรือเมื่อเช็คปริมาณคาเฟอีนที่ได้รับ โดยจะต้องไม่เกิน 200-300 มิลิกรัมต่อวัน แต่หากเป็นไปได้ ควรดื่มกาแฟโบราณให้น้อยที่สุดหรืออาจจะงดดื่มก็จะยิ่งดีต่อสุขภาพทั้งต่อตัวคุณแม่และทารกน้อยได้เป็นอย่างมาก ผลกระทบจากกาแฟโบราณสด เมื่อแม่ท้องดื่มมากเกินไป ในขณะตั้งครรภ์คุณแม่อาจจะสามารถดื่มกาแฟโบราณสดได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อลูกน้อยในครรภ์มากนัก แต่ก็ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น ทั้งนี้ก็เพื่อไม่ให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนมากเกินไป ซึ่งผลกระทบที่อาจจะเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่ดื่มกาแฟโบราณมากเกินกำหนดอาจมีผลทำให้ ทารกเจริญเติบโตช้า ขณะตั้งครรภ์หากดื่มกาแฟโบราณสดมากเกินไป จะส่งผลให้การเจริญเติบโตของลูกน้อยช้าลงและอาจเกิดความผิดปกติได้ ไม่ว่าจะเป็นความผิดปกติทางกาย และความผิดปกติทางด้านสมอง เนื่องจากคาเฟอีนเข้าไปทำลายเซลล์ต่างๆ ที่มีความสำคัญต่อการเติบโตและการพัฒนาการของเด็ก หากต้องการให้ลูกน้อยคลอดออกมาอย่างสมบูรณ์และแข็งแรง ก็ไม่ควรดื่มกาแฟโบราณสดเกินจากปริมาณที่กำหนด เสี่ยงต่อการแท้งบุตร ทารกที่อยู่ในครรภ์คุณแม่ยังมีลักษณะเป็นก้อนเลือดเล็กๆ จึงสามารถเสี่ยงต่อการแท้งได้ง่าย ช่วงนี้ หากคุณแม่ดื่มกาแฟโบราณสดมากเกินไปหรือได้รับปริมาณคาเฟอีนที่สูงกว่ากำหนด ก็จะทำให้มีโอกาสแท้งได้สูง ถ้าจะให้ดีในช่วง 3 เดือนแรก ควรงดดื่มกาแฟโบราณดีกว่า เสี่ยงคลอดก่อนกำหนด เพราะคาเฟอีน จะกระตุ้นให้มดลูกมีการบีบรัดตัวมากขึ้น เป็นผลให้ทารกถูกดันออกมา จนทำให้เกิดอาการเจ็บท้องคลอดทำให้แพทย์จำเป็นต้องทำคลอดให้ก่อนกำหนด แม้เด็กจะมีอายุครรภ์เพียงแค่ 7 เดือนก็ตาม ซึ่งการคลอดก่อนกำหนด จะทำให้ทารกอยู่ในภาวะ 50/50 เพราะไม่สามารถหายใจด้วยตัวเองได้ อีกทั้งระบบต่างๆ ภายในร่างกายยังไม่สมบูรณ์มากทำให้ทารกบางคนที่คลอดก่อนกำหนด อาจต้องอยู่ในตู้อบเป็นเวลา 2-3 เดือน กาแฟโบราณสดทำให้ปัสสาวะบ่อยๆ การปัสสาวะบ่อยๆ สำหรับคุณแม่ที่ดื่มกาแฟโบราณสด ถือเป็นเรื่องที่น่ากังวลมาก เพราะในขณะปัสสาวะ ร่างกายจะขับเอาแคลเซียมออกมาพร้อมกับปัสสาวะด้วย เมื่อมีการปัสสาวะบ่อยๆ จึงทำให้ร่างกายต้องสูญเสียแคลเซียมไปเป็นจำนวนมากกว่าปกติ นอกจากจะส่งผลเสียต่อคุณแม่แล้วยังส่งผลกระทบต่อกระบวนการสร้างมวลกระดูกและการพัฒนาการของลูกน้อยอีกด้วย นอกจากนี้กาแฟโบราณสดยังอาจทำให้คุณแม่นอนไม่หลับ ซึ่งก็ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณแม่มากเพราะในขณะตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงจะต้องการการพักผ่อนมากที่สุด เพื่อช่วยลดความอ่อนเพลียจากการอุ้มท้อง และช่วยให้คุณแม่เกิดความผ่อนคลายมากขึ้น และเมื่อย้อนกลับมาคำถามข้างต้นที่ว่า “คนท้องดื่มกาแฟโบราณได้ไหม?” สรุปได้ว่า ในขณะตั้งครรภ์คุณแม่สามารถดื่มกาแฟโบราณสดได้ตามปกติ แต่ก็ไม่ควรดื่มมากเกินไป